"קיץ בא ושוב זה חם" – מתנהלים בריא בקיץ
מדוע קשישים נמצאים בסיכון מוגבר למכת חום בעונת הקיץ וכיצד נתגונן מפני הסכנות הרבות שאורבות לנו בעונה החמה? בגל החום הכבד שפקד אותנו במאי השנה, שבעה אזרחים מבוגרים נפגעו בינוני-קשה ושני בני אדם הלכו לעולמם. מקרים טרגיים לא פחות, מתרחשים מדי שנה בכל רחבי העולם. בצרפת לדוגמה, הלכו לעולמם 1,453 בני אדם בשנת 2019 בחודשים […]
סקס ומיניות
על השאלה המופיעה כאן בכותרת, הספיק כבר לענות ארגון הבריאות העולמי (WHO – World Health Organization), שקבע כי מיניות מהווה אלמנט חשוב בבריאותו של האדם בכל גיל. הקביעה הנחרצת הזו, מחייבת אותנו לדון לרגע במושג המיניות ולהבחין בין שני מונחים שונים: מיניות (sexuality) ופעילות מינית (sexual activity) או מין (sex). הסקס הוא הפעילות הפיזית המתקשרת […]
מורל גבוה למרות הקורונה
הבדידות, החששות והדאגה הבלתי פוסקת, עשויים להזיק לבריאות לא פחות מהנגיף הידוע לשמצה. כך נשמור על חיוך ואופטימיות, גם בזמנים הלא פשוטים האלה כולנו יודעים לדקלם בעל פה את רשימת התסמינים של מחלת ה-Covid-19, שנגרמת בשל נגיף הקורונה. גם ההשלכות הקשות של המגפה על המשק הישראלי, הופכות לברורות יותר מיום ליום. אך ישנן גם השלכות […]
טיפול בקטרקט – פתרונות מתקדמים
קטרקט (בעברית: ירוד) הוא מצב רפואי שבו עדשת העין הופכת לעכורה. מדובר בממצא שכיח מאוד בקשישים כשלמעשה התהליך שבו העדשה הופכת לעכורה בזקנה, טבעי לחלוטין ומתרחש באופן תקין. אין זה משנה אם אתם מתגוררים בביתכם, במסגרת של דיור מוגן או בית אבות ובנוסף, הקטרקט לא מושפע מקריאה בתנאי תאורה לקויים או ראייה מאומצת – בבדיקות […]
ערמונית מוגדלת – מטפלים וממשיכים ליהנות מהחיים
גברים רבים הסובלים מתסמינים שונים הקשורים להגדלה שפירה של הערמונית (פרוסטטה), לא טורחים לפנות לרופא המשפחה או לאורולוג, לצורך בירור המקור לתסמינים ופשוט משלימים עם הירידה באיכות החיים שלהם. למרבה הצער, ישנם גורמים רבים לכך, כשבין היתר חשוב להזכיר את הבושה ואת הפחד מפני הממצאים. בניגוד לנשים, שמורגלות בביקורים אצל רופא הנשים מגיל צעיר, גברים […]
תסמינים לשבץ מוחי – זיהוי מוקדם
ישנם לא מעט קווי דמיון הקושרים בין שבץ מוחי (אירוע מוחי) לבין התקף לב (אירוע לב), אך דווקא בשוני הקליני המשמעותי בין שתי התחלואות, נעסוק במאמר שלפניכם. השוני המרכזי בא לידי ביטוי בכך ששבץ מוחי לא מתייצג בכאבים וזאת בניגוד להתקף לב: כמעט כל המטופלים שעברו התקף לב, מדווחים כי חשו כאבים בחזה כשלא אחת […]
חיזוק המערכת החיסונית – דווקא עכשיו
התהליכים המגוונים המתרחשים במהלך ההזדקנות, משפיעים בצורות כאלו ואחרות על רמת התפקוד של המערכת החיסונית, כשחלק מהתהליכים מתרחשים ברמה המערכתית, אך ישנם גם כאלו המתקיימים ספציפית במערכת החיסון עצמה באופן ראשוני. הירידה ביעילות המערכת החיסונית בגילאים מבוגרים לא אחת מתגברת על רקע שילוב בין תהליכי ההזדקנות השונים, לבין גורמי סיכון נוספים, כשבין היתר מדובר על […]
חיסון נגד שפעת – בעד ונגד
במחקר שנערך בבתי אבות סיעודיים בארצות הברית בין שנת 2000 לשנת 2009, נמצא כי עלייה במספר החיסונים נגד שפעת, הובילה לירידה במקרי התמותה והאשפוזים. מחקר זה הוא רק אחד מני רבים שמצאו כי חיסון של קשישים נגד שפעת, יכול למנוע מקרי מוות רבים ולהפחית את שיעורי האשפוזים עקב דלקת ריאות או שפעת בעשרות אחוזים. מעבר […]
דיכאון ובדידות – לא גזירת גורל
האבחנה הפסיכיאטרית השנייה בשכיחותה בקרב בני הגיל השלישי היא דיכאון (הראשונה היא דמנציה) כשלפי ההערכות העדכניות שיש בידינו כיום, בין 50-20 אחוז מהמקרים נותרים לא מאובחנים וכתוצאה מכך לא מקבלים מענה מתאים. ישנו מגוון רחב ביותר של טריגרים הגורמים להתפרצות של דיכאון הקשורים לזקנה ולא פחות גורמים המובילים לכך שההפרעה לא תאובחן. כך לדוגמה לא […]
בחירת מכשיר שמיעה – איך עושים את זה נכון?
עד לפני שנים ספורות, כחמישית בלבד מכבדי השמיעה בישראל, עשו שימוש במכשירי שמיעה. הגורמים המרכזיים להימנעות משימוש במכשירי שמיעה כוללים את הקושי המובן מאליו להודות בנכות, את הקושי להסתגל לשימוש במכשירי השמיעה ואת העלות הגבוהה שלהם. לכל זה יש להוסיף את העובדה שברוב המקרים ההוצאות לא מסתיימות במעמד הרכישה של המכשיר הראשון, שכן את המכשיר […]